リバウンドに簡単に食事を制限付き

それを言って、主に食品からなるダイエッ​​トになるために使用される多くの人々は、あなたがラリーを持っています。カヤは、任意のプログラムのダイエットに元の食事の復帰に関連する任意のプログラムです。もともと、そして健康的な食生活を推進する目的は、標準体重減量の作業を指します。実際には、脂肪は、食事やRichangshenghuoとして、何が起こっているかです。効果的な減量は、Tizhongzengjiaのメカニズムを理解することが重要です。その力の行使と実質的に少ないエネルギーが、そのような脂肪などのエネルギー消費、過剰なエネルギーのコンテンツ変換、通常の食事から取られていない、それが体内に格納されます。国会に、カロリー摂取量、小さな国があり、消費カロリーよりもカロリーの摂取量を減らす、それが体脂肪の消費を奨励することです。何も間違ってもしないダイエットのエネルギー摂取量を削減する方法。しかし、人間は自分の体と生活支援に少ない熱であってもよいし、自らを変革、国民熱供給不足が依然として存在しています。本体はすでに食事制限に慣れているので、減量は、ダイエットを停止することです。リバウンド、及び本体は、カロリー制限に適応した場合に過剰な熱が増加した後ので、元の食品バックの量。ときに極端な食事制限ダイエット、リバウンドする可能性が高いとみなされます。