体調良くなるし身体も引き締まります。

久しぶりの半日ファスティングはじめました。順調です。朝30mlをponoとともに頂くと、お腹は グーグー言っても不思議と空腹感はないのです。栄養が補給されているからなんですね。今後もひと月の半分 半日ファスティングを続けるつもりです。体調良くなるし身体も引き締まります。ウォーキングも大丈夫です。結果がでで来ると、挫折がもったいのでモチベーションも上がります。1day クレンズセットお値段がお値段なんでファスティング専用です。初日は、効率よくお腹に溜まった物を出してくれます。便秘気味の人でも大丈夫かと。ファスティング後、しばらくリバウンド時期もありますが、やがて食欲が落ち付いてくるようですね。個人的に暑さ・寒さの感覚が、外気温と関係なく、自律神経中心に感じるようになった気が。悪いことではなく、動けばしばらく暖かいし、疲れると寒さを感じます。身体があるべき姿になるようで、今後も続けようと思います。2回目のファスティングに利用しました。初日は、プルーンのような味と、お腹がゆるくなる感じで「あれっ」と思いましたが、効率よくお腹に溜まった物を排出してくれました。初日で4kg減少。ただ春のファスティングだったので、前回の冬と比べて、空腹感が半端なかったですが、何とか乗り切りました。前回の本製品のファスティング効果が持続する感じです。運動の時の体力・持久力ともに上がった感じを維持しています。3日間、運転や仕事は出来ないので、時間があるときしか出来ませんが、またトライします。